דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


עוגיות ללא גלוטן 

מאת    [ 02/07/2013 ]

מילים במאמר: 108   [ נצפה 5246 פעמים ]

למי שצריך לאכול תזונה ללא גלוטן יש הרבה אפשרויות להכנת עוגיות ללא גלוטן.

הנה מתכון אחד מיני רבים. קל להכנה וטעים.

המתכון הוא ללא גלוטן, ללא חלב וללא ביצים.

מצרכים:

2 כוסות קמח שקדים.

1 כוס קמח קינואה

1 כוס רסק תפוחי עץ ללא סוכר

1 כף דבש

1 כף קקאו טחון ללא סוכר (אני קונה בשוק מחנה יהודה בירושלים)

2 כפות אוכמניות יבשות ללא סוכר.

1 כף שמן זית

אפשר להוסיף אגוזים קצוצים, שקדים קצוצים.

 

מערבבים את הכל בתוך קערה.

פורסים נייר אפיה על תבנית אפיה.

יוצרים כדורים קטנים מהעיסה ומועכים אותם לצורת עוגיה. שמים בתבנית.

אופים בחום של 180 מעלות כ-20 דקות.

עדי טליה - תזונה נשית התמחות בתזונה ללא גלוטן http://aditalia.ravpage.co.il/aditalia    




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב